问
紫薯有什么功效？
提问时间：2020-10-19 17:50
请问紫薯有哪些功效？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科紫薯的功效有： 1.紫薯中含有丰富的叶酸、维生素B6、维生素C等，可以有效预防心脑血管疾病。2.紫薯属粗纤维食物，纤维素可以促进肠道蠕动，达到润肠通便的效果。
3.紫薯中含有很多维生素、蛋白质等，女性减肥的时候食用紫薯可以增加饱腹感。回复时间：2020-10-19 18:37
