问
不小心扭腰了怎么办？
提问时间：2020-10-19 15:40
请问不小心扭腰了如何处理？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科不小心扭到腰之后，如果扭伤较为严重，出现腰部活动困难等情况，有可能是伴有滑脱，需要就医进行复位以及固定来达到治疗效果。
如果只是单纯的软组织损伤，可以对腰部进行热敷以及按摩，都能缓解疼痛，并且促进恢复。回复时间：2020-10-19 17:19
