脚热多是由阴虚所致，其症状主要包括盗汗、五心潮热、便秘等，同时也不排除其它因素的可能性，如血虚、肾虚、气郁等，都可能诱发脚热的现象，具体原因可及时就医进行明确。
期间需以休息为主，保证充足的睡眠，注意不要进行过激的运动，且避免劳累，同时应注意心态的健康，避免情绪紧张或波动过大等。
平时需保证饮食的清淡和营养，合理搭配膳食，并保证营养摄入的全面性，调理期间需忌食生冷、刺激性食物，以免加重不适反应，影响恢复。