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橙子吃了会长胖吗?

提问时间:2020-10-15 16:00
我特别喜欢吃橙子,但作为女生又得注意身材,请问橙子吃了会长胖吗?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    橙子吃了不会长胖,建议每天吃少量的橙子,吃少量的橙子会减肥,并且还可以补充维生素,但是橙子里面也含有糖,吃多了会造成糖类摄入过多而变得肥胖,特别是不要在睡前吃。
    回复时间:2020-10-15 17:35