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圣女果有什么营养价值?

提问时间:2020-10-17 04:08
我特别喜欢吃圣女果,想了解一下圣女果有什么营养价值?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性,所以把它当成零食来吃,既能美容又能保护眼睛。圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力。
    回复时间:2020-10-17 05:23