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早上醒的早什么原因?

提问时间:2020-10-04 23:21
我最近一段时间总是早上醒的很早,请问早上醒的早什么原因?
医生回复
  • 王海涛 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科
    早上醒的早是与个人的生物钟有关。如果平常睡眠质量比较差,早上醒的过于早的话有可能影响一天的工作学习。可以口服七叶神安片或者安神补脑液进行治疗改善睡眠。
    如果晚上睡得比较早夜间睡眠质量比较好的话早上适当得早醒,一般也没有太大的问题。
    回复时间:2020-10-05 00:28