问
健脾吃什么？
提问时间：2020-10-05 09:52
这段时间我一直在研究医学养生方面，请问健脾吃什么？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健脾应该多吃甜味食物，以养脾脏之气。传统饮食养生学认为，西红柿、橄榄、柠檬、石榴、乌梅、橙子、橘子、柚子、杏、木瓜、山楂、樱桃等为酸味食物，而在日常生活中，所食用的绝大多数食物均归类于甘味食物，如米面、蔬菜、肉类、鸡蛋等。回复时间：2020-10-05 10:31
