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吃什么食物可以降血糖

提问时间:2020-10-07 12:20
昨天测了一下血糖有点高,想请问吃什么食物可以降血糖?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    降血糖建议可以吃黄瓜,苦瓜,西红柿,猕猴桃,生活当中不能喝酒,因为喝酒会加重糖尿病。吃带有大量纤维素的食物还可以有效的控制肠道功能,降低血液的血糖含量。
    回复时间:2020-10-07 13:13