问
孕妇吃蓝莓好吗？
提问时间：2020-10-09 04:44
我朋友近期怀孕了，想吃一些蓝莓，请问孕妇吃蓝莓好吗？
答医生回复
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顾金萍 主治医师三甲 上海市第一妇婴保健院 产科孕妇是可以吃蓝莓的，食欲不佳，蓝莓酸酸甜甜的，可以让孕妇胃口大开，促进食欲。再加上蓝莓营养丰富，不但含有花青素，还含有纤维素、维生素和多种矿物质，孕妇适当的吃一些为身体补充营养，对自己和胎儿都有好处。
尤其是在怀孕初期，因为此时孕妇会因为妊娠反应出现恶心、呕吐等症状。回复时间：2020-10-09 06:13
