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头昏昏沉沉怎么回事?

提问时间:2020-10-09 11:33
这几天总是头昏昏沉沉的,一点精神没有,请问头昏昏沉沉的怎么回事?
医生回复
  • 王海涛 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科
    头昏昏沉沉,有可能是和睡眠质量不好,睡眠不足或者比较疲乏劳累有关系,也可能是和贫血,血压,血糖异常等有关系,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,保持心情舒畅,饮食上注意荤素搭配,可以尽量多喝点汤。
    如果是胃肠感冒可以服用点藿香正气水,做做腹部热敷按摩,不要吃冷的,辣的油腻的食物,清淡饮食。
    回复时间:2020-10-09 12:44