预防老人痴呆需从多方面进行，主要的预防措施如下：
1.坚持锻炼身体。经常进行身体锻炼的人，患痴呆的可能性相对较低。
2.增加脑力活动。对于经常从事脑力活动的人，患痴呆的概率也会相对较低，在平时也可适当地打牌、读书、看电视、听收音机。
3.加强膳食营养。应多吃新鲜的水果、蔬菜、鱼类、豆类以及全谷类的食物。 建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。