问
大姨妈期间吃什么食物
提问时间：2020-10-19 10:29
我刚刚来大姨妈，想吃点食物，请问大姨妈期间吃什么食物？
答医生回复
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科大姨妈经期间可以吃的食物有羊肉、狗肉等，具有温经散寒的功效，可以缓解女性在月经期间的痛苦。还可以多吃一些菠菜、黑木耳、胡萝卜之类的食物，具有良好的活血、化瘀作用，也可以用来缓解痛经。
平时注意休息和避免剧烈运动。回复时间：2020-10-19 11:59
