洗牙以后要注意不要漱口或者是喝水，也不要食用刺激性食物。另外洗牙后可能有一些部位会出血，建议不要用力地吮吸，用舌头反复舔，甚至用手指抠牙龈，避免疼痛加重或出血。
刷牙时应使用温水，可以选用脱敏牙膏。此外还要配合正确使用牙线、牙缝刷等，维持口腔卫生。如出现其他异常情况，建议及时去医院检查治疗。