矫正牙齿可以选择无自锁托槽隐型牙齿矫正器，但是这类方法只合适轻微的牙列不齐和某些牙的扭曲。还可以选择正颌手术外科牙齿矫正，能够很大范畴内挪动牙和骨骼，因此实际效果更强。
如果牙齿有龋齿或者牙结石过多的情况，需要先进行治疗。然后开始佩戴牙套，定期到医院复诊。牙套摘除之后佩戴保持器，矫正完全后将保持器取下。
如出现其他异常情况，建议及时去医院检查治疗。