男人遗精的原因如下：
1、过度性交，过度的性行为使大脑皮层对性的兴奋增强，稍有性刺激或者是色情欲念就会出现睡眠中遗精。
2、黄色影视书刊的刺激，使大脑皮层兴奋发作以后而出现遗精或者是梦遗。
3、长时间的手淫，会致使梦遗或者是遗精频繁发作。 患者应该杜绝在入睡前阅读色情小说、杂志，不去幻想色情情节，降低大脑兴奋性。并且注意杜绝手淫的习惯，房事还应该有节制。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。