高尿酸的缓解方法如下： 1、酒精酸会抑制肾脏代谢尿酸的速度，导致大量尿酸在人体内堆积。2、控制血糖，患者的代谢功能才会逐步的恢复正常，尿酸代谢也会逐渐恢复正常。
3、多运动，高尿酸患者不宜剧烈的运动，以免乳酸等物质阻碍尿酸的正常排泄。具体原因可能包括以下几个方面： 1、摄入太多可能产生尿酸的食物，会造成血尿酸升高。
2、可能是我们身体代谢较快或者其他的一些疾病，比如肿瘤导致身体里产生很多额外的尿酸，造成血尿酸水平升高。3、尿酸的产生是正常的，摄入也是正常的，但是排泄减少，导致血液里的尿酸水平升高。
建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。