女性便秘的情况，可能是饮食的原因，平时饮食不够节或膳食纤维摄入较少会出现这种情况。也可能是缺乏运动的原因，会导致肠道动力下降，能引起导致便秘。
还有可能是出口障碍问题的原因，在女性患者中较为明显，若患黏膜内脱垂或直肠前突，或盆底肌的松弛疾病，可导致会阴下降，影响排便时的状态。
可通过饮食的调整来进行缓解，尽量多进食富含纤维素的食物。也可选择口服相关的药物来缓解便秘症状，便秘比较严重的时候还可以喝点益生菌。
建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。