恶心想吐有可能是胃的本身胃炎、胃溃疡或者其他的病变，刺激胃黏膜逆流动引起恶心地呕吐。在临床上遇见年轻的女性还也考虑妊娠的可能。
另外还有可能是咽部的刺激、中枢神经系统的病变。可以服用药物，吃保护胃黏膜的药物和抑制胃酸分泌的药物，能够减轻胃部不适的症状。
也可以适量喝生姜汁和柠檬水，具有很好的止呕作用。还可以腹部按摩，在腹部顺时针反复揉肚子，可以促进腹部的血液循环，有利于缓解恶心、呕吐的症状。
建议在医生指导下选择适合自己的方案治疗。