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血脂高不能吃什么食物

提问时间:2020-10-03 09:09
去医院看病,医生说我血脂高,请问血脂高不宜吃哪些食物?
医生回复
  • 姜丽萍 主任医师
    三甲 吉林市人民医院 心血管内科
    血脂高不能吃加工的食材,比如坚果,虽然少量有助于降血脂,但是如果吃得太多,则会造成血脂超标。也不能吃含有饱和脂肪酸过多的食物,比如油炸、油煎的食品、动物的内脏、荤油、猪蹄等,以免增加高血脂的风险。
    最后,不要摄入过多的糖分,少吃蛋糕、点心等食物。血脂高建议及时去医院治疗。
    回复时间:2020-10-03 10:54