凌晨1~3点醒可以吃疏肝和胃丸、保和丸等，当然也可以用中药的食疗，如酸枣仁、柏子仁、五味子做食疗，起到安神的作用。失眠早醒主要分为两大情况:
1、虚火上炎引起的失眠早醒，针对这两种不同的表现用不同的中药对待。
2、气血亏虚、心脾不足引起的失眠早醒。 建议及时去医院检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗，用药谨遵医嘱。