问
肩周炎怎么锻炼恢复快
提问时间：2020-10-26 18:41
前几天肩有些不舒服，去医院检查是肩周炎，请问肩周炎怎么锻炼恢复快？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科肩周炎可以进行很多种的锻炼方法，比如平时自己在家时，可以进行拉伸，但是不可太过用力，需要缓慢进行拉伸。也可以进行爬墙锻炼，还可以去医院进行康复训练或者进行按摩针灸等。
同时需要避免过度疼痛、劳累。建议患者如有不适，及时去医院检查，在医生指导下进行治疗。回复时间：2020-10-26 20:17
