胃肠型感冒能否自愈需要看病情的轻重。如果胃肠型感冒病情较轻，没有合并症或没有出现并发症，并且患者抵抗力较强，可以多喝水，多休息，注意保暖，并保证充足睡眠时间，一般3到5天或者一周左右就可以自愈。
如果胃肠型感冒特别严重，出现严重腹痛、腹泻、呕吐等表现，或患者年老体弱，抗病能力比较差，一般就不能自愈。当患者出现胃肠型感冒时，建议及时就医，以免病情严重出现并发症。