预防癌症的食物有：无花果的提取物可治疗胃癌、咽喉癌、膀胱癌等。香菇对胃癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。金针菇也具有同样的功效，对肿瘤有抑制作用。
鱼类中含有丰富的硒、钙、碘等无机盐类，对抗癌也是有益的。上述的食物只能起到辅助作用，疗效不确切，建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗。