舌头两边疼的原因可能有舌炎、舌部溃疡、食物刺激因素等。要根据不同原因选择合适的治疗方法。
1.舌炎由于舌部缺乏维生素或者受到病菌感染等因素导致舌炎，就会出现舌面以及舌头两边疼的症状。可以用西瓜霜喷雾剂喷涂患处，口服头孢类消炎药，若疼痛比较剧烈，可以服用布洛芬等止痛药。
2.舌部溃疡舌头两侧出现溃疡，会引起比较剧烈的疼痛。溃疡调整饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬果，多喝水。可以使用冰硼散，康复新液等涂覆，促进溃疡愈合。
3.食物刺激由于进食过热或者过于辛辣的食物，会使舌部两侧受到刺激，从而产生红痛的症状。这时候，需要立即停止进食这类食物，同时可以用温开水漱口，减轻舌面刺激，症状即可缓解。 注意在服止痛药时，要注意药物的不良反应，如对胃的影响等，同时可以服用B族维生素和维生素C。建议患者在医生的指导下规范用药。