睡觉磨牙不是缺钙。它根据发病因素分为中枢因素和外周因素。一、中枢因素： 1、精神心理因素：主要是因为患者精神紧张，如压力过大、情绪焦虑。
2、病理生理学因素： （1）中枢神经化学递质：一些神经及精神类疾病，如癫痫、帕金森等。（2）睡眠微觉醒：磨牙症主要发生在浅睡眠阶段，它也是一种睡眠障碍，是继发于睡眠微觉醒的异常口腔活动。
（3）遗传因素：有一定的家族遗传特征。（4）其他：尼古丁、乙醇以及咖啡因等物质的摄入。二、外周因素： 1、咬合及颅面畸形因素：主要包括早接触、牙合干扰。
2、局部刺激因素：牙周疾病等。因导致睡觉磨牙的因素太多，建议患者及时到医院就医，以免延误治疗。