男人性功能减退要保持好的心态，注意休息。多加锻炼身体，可以多做下俯卧撑或是提肛运动，以提高射精能力。饮食方面忌吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，可以多吃点补肾益精、壮阳的食物，如腰子、羊肉、狗肉等，也可以服用六味地黄丸或是肾宝片提高性功能。
男人性功能下降可能是劳累，精神压力大，熬夜抽烟喝酒引起的，糖尿病长期血糖控制不良都会导致性功能减退。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。