带牙套之后牙龈萎缩可选择做牙周治疗或者重做牙套。带牙套之后牙龈萎缩，可能是由于口腔卫生清洁不到位导致细菌滋生形成菌斑附着，引起牙槽骨吸收，最后导致牙龈萎缩。
建议先做牙周治疗，清除牙套、牙根周围的牙结石，牙菌斑等局部刺激物。平时应该纠正不良的饮食习惯，不要吃过硬的食物，避免大张口咀嚼硬物。
加强口腔卫生，饭后加强漱口。建议及时到医院进行相关检查并接受治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。