孩子长个子最快的时候在婴幼儿期和青春期两个时间段。
1.婴幼儿期：一般新生儿出生平均身长为50cm，第1年至少可以生长25cm，1岁时身长可达到75cm。1-2岁期间又可增长10cm，即2岁平均身长可达到85cm。
2.青春期：一般女孩在9-10岁、男孩在10-11岁进入青春期，身高可快速增长。男孩与女孩的青春期长达4-5年，男孩青春期可增长25-30cm，女孩在青春期可增长20-30cm。在处于生长阶段时，孩子要多运动多锻炼，同时给予营养物质，补充奶类蛋类，以及各种新鲜的蔬菜水果，保证孩子的正常生长发育。