孕妇散步回来马上测血糖是不准的，因为人体在运动时需要体内的糖来供能，因此孕妇散步时体内的肌糖原、肝糖原都会分解参与供能，造成血糖浓度上升，正确的方法为空腹或餐后测血糖。
1.空腹血糖：测量前一晚禁食8~12小时，在第二天早晨吃早餐前进行。此时采血所测的血糖，是患者基础状态下的血糖水平，也称为空腹血糖。正常情况下为3.9~6.1mmol/L。
2.餐后血糖：在餐后2小时进行，从吃第一口饭开始计时，2小时后采血所测得的血糖值，为患者餐后血糖的控制情况。正常情况下餐后血糖应小于7.8mmol/L，接近空腹血糖水平。血糖测量一定要在科学的时间段内，不要随意测量。