清宫之后采取的卧床姿势不会影响宫内的淤血排出。子宫本身有收缩功能，会将宫腔内的淤血尽快的排出，但子宫处于后屈后倾状态，清宫之后最好采取俯卧位休息，使宫内的淤血尽快排出。
清宫以后需要适当的休息，无论平躺还是侧躺都可以，选择舒服的姿势，就算是子宫后屈后倾状态，也不用一直俯卧位。但不建议清宫后长期卧床，因为清宫后宫腔内会残留一些积血，适当的多活动可以将宫腔内的残留物排出来。
如果长期卧床，双下肢不活动会造成肌肉萎缩和缺钙。建议可以多走动，如果觉得累可以平躺也可以侧躺。清宫后应清淡饮食，忌烟酒和辛辣刺激的食物，遵医嘱进行复查。