关节腔积液首先要明确原因，分为外伤性和非外伤性。外伤性导致的关节积液，首先要停止所进行的动作，可以进行间断性的冷敷2天，阶段性冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少出血，减轻肿胀和疼痛。
2天之后可以进行热敷，抬高患肢，避免下垂，完善CT、核磁共振检查。如果具有手术指征，进行穿刺手术治疗，大部分情况下都能自行吸收。
没有受到外伤的髋关节积液或者膝关节积液，应该考虑骨性关节炎或者滑膜炎导致的渗出。这种情况注意休息，加强保暖，避免受凉，避免剧烈运动，口服消炎镇痛药物如阿司匹林、塞来昔布等以及缓解肌肉痉挛的药物如巴氯芬、替扎尼定、地西泮等，必要时可以进行封闭治疗。
请在医生的专业指导下用药，谨遵医嘱。