尿频的自愈程度，主要是需要知道尿频是由什么病因所导致的。 如果尿频是由于精神因素所导致的，那么有可能会自愈。对于这种情况建议要缓解自己的心理压力，处在一个放松的环境中，不要刻意的去想小便的事情，就可能会慢慢的自愈。 如果是因为尿路感染引起的。
1、男性的话，还要考虑是前列腺炎。尿频是很难能够自愈的，需要及时就医，检查病因后对症处理，否则病情会继续发展，可能会导致更加严重的后果。
2、女性尿频有可能会自愈，女性尿频多数是由于患有尿道炎所引起的，如果病情不是很严重，可以适当的多喝一些水，能够促进排尿，并且将尿道中的病菌冲出有可能会自愈，但是如果病情比较严重的，一般没有办法自愈。通常需要配合医生口服消炎药进行治疗。 建议患者还是尽早前往医院，检查病因后，再由专业医生对症下药，以免耽误病情。