引起小便浑浊的原因有很多，例如经常进食辛辣刺激性、高脂肪、高胆固醇、油炸等食物，引起尿液浓缩，这时会容易引起小便浑浊。
通过规律作息时间，避免熬夜，少进食辛辣刺激性食物，多饮水，尿液浑浊会缓解。如果生活作息不规律、经常熬夜、吸烟、酗酒，会使身体新陈代谢紊乱，这种情况下就会引起小便浑浊，同时可能会引起小便颜色发黄。
但部分人群是由于患有泌尿系统或者生殖系统感染引起的小便浑浊，这种是需要给予治疗后才能缓解的，化验尿常规、检查尿液中具体的病因，给予对症治疗，可以逐渐改善小便浑浊现象。
如果出现小便浑浊的情况，建议患者尽快前往医院做相关检查。