腰椎退行改变，可以根据病情，选择药物治疗、物理治疗和手术治疗。
1、药物治疗：口服镇痛消炎类的药物改善疼痛等不适症状，比如双氯芬酸、塞来昔布等。同时给予舒筋活血片、活血止痛胶囊等一些活血化瘀的药物。（在使用药物时，要在医生指导下服用）
2、物理治疗：可以通过配合一些物理疗法，比如：推拿按摩、针灸、牵引等，能够加快局部的血液循环，缓解不适症状。还能够延缓腰椎退行性变持续加重的过程。
3、手术治疗：适用于退行改变导致腰椎间盘突出，伴明显神经压迫症状者，采取手术治疗。 腰椎退行改变的治疗方法应根据患者症状、影像学检查和医生的经验来综合决定。