感冒了患者要注意忌食食辛辣刺激、油腻以及生冷的食物，以免加重感冒的症状，不利于病情恢复。还需要注意不要饮酒，不要喝咖啡，不要喝浓茶。
对于感冒这种疾病，通常主张清淡的饮食，还需要适当的多饮水，适当的吃一些水果。另外也需要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，不要剧烈的运动，这些对于患者病情的恢复可能也会有一定的帮助。
若患者感冒的情况进一步加重，建议及时就医，在医生的帮助下进行检查，明确病因，以免病情加重。