酸奶含有丰富的营养，以及多种维生素，对感冒的患者是有好处的，所以感冒喝酸奶是不会导致病情加重的。酸奶当中含有一定量的有机酸，可以促进胃酸的分泌，对于食物的消化也具有一定的帮助，而且酸奶还具有润肠的作用，对于便秘有很好缓解的作用。
而且酸奶当中所含的乳酸与钙结合，可以起到更好的促进钙吸收的作用，有利于身体的恢复。尤其是血脂比较高的人群，可以喝酸奶来帮助降血脂。
但酸奶无法治疗感冒，感冒患者建议及时就医，在医生的帮助下进行治疗，遵医嘱进行饮食，以便身体尽快康复。