这个可能还是肾阴虚的一个情况的了，你可以考虑一些中成药物的治疗，是可以帮助改善的了。一般多用的就是六味地黄丸等，是可以帮助的了，但是药物不是万能的，也要注意加强运动，睡眠充足，才能帮助改善的了，药物不是万能的，必须提高身体素质的了。
这是阴虚火旺引起的。建议滋阴清热治疗。午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。
或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。阴虚火旺无特定某一种疾病，相反常见於不同的疾病当中，如更年期综合症、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风後遗症、耳鸣及失眠等。
患者一般以女性为多，因女性月事易耗损阴血。如女性更年期以潮热、盗汗、心烦、失眠为主症，就有明显的阴虚火旺症状。阴虚火旺无特定某一种疾病，相反常见於不同的疾病当中，如更年期综合症、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风後遗症、耳鸣及失眠等。
患者一般以女性为多，因女性月事易耗损阴血。如女性更年期以潮热、盗汗、心烦、失眠为主症，就有明显的阴虚火旺症状。同时，口腔溃疡的发病是由于“心脾有热，也和阴虚火旺有着不可分的关系，特别是复发性、习惯性的口腔溃疡，一般都是肾阴虚、心脾热引起的。
也就是说，调理阴虚火旺的同时，可以治愈口腔溃疡。蔬菜：凡香辣蔬菜阴虚火旺者大抵禁忌。如：辣椒、大蒜、胡椒、葱、韭菜、香菜、香葱，姜，因其性热生火。
阴虚火旺者应少吃或不吃。宜吃平和清淡的蔬菜。如：白菜、青菜、菠菜、包心菜、花菜、萝卜、盘菜、冬瓜、南瓜、丝瓜、四季豆等蔬菜。
其中红罗卜有明显的滋阴效果，白萝卜清热化痰较好。腌菜类如：咸菜、咸菜梗、咸榨菜、霉干菜等都比较适宜于阴虚火旺者。
有人说腌菜类亚硝酸含量多，容易致癌。但这类蔬菜纤维素含量特多，而纤维素润肠通便降火，抗癌极佳。应当全面的看待科学研究成果。
阴虚火旺的主要表现有：常常感觉很热，尤其以手脚心热为主，午睡后会出现盗汗的现象，眼睛还会表现出肿痛，脸红脸发热，有的女孩子晚上会彻夜的做梦。
这个时候需要注意不能再吃辣椒、花椒、还有麻辣烫等比较辛辣刺激的食物。如果是实火的话，还会表现出口腔溃疡，嘴角烂，鼻子里还会感觉很热，而且鼻腔里面也烂了，这个时候要注意这些都是阴虚火旺的表现。
在日常生活中阴虚火旺的患者还可以通过吃中药例如：六味地黄丸等进行调理，还可以泡菊花茶喝。饮食上要以清淡为主，可以熬点梨子汁喝，还可以喝西瓜汁证候：午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热、心烦、少寐、多梦、颧红、盗汗，体温比常人高；
口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。
治则：育阴泄火。主方：黄连阿胶汤。方药：黄连、黄芩、阿胶（烊化，冲）、白芍、生鸡子黄。水煎、去滓，纳胶详尽，再纳鸡子黄搅合，分3次服，每日一剂。
若偏于心火亢盛，而见口舌生疮者，可加莲子心、竹叶、灯芯；若偏于阴虚甚者，可加生地、麦冬、女贞子；若兼气虚者，可加黄芪、太子参、或西洋参另炖兑服，若小便短赤不畅者，可加白茅根、车前草；
兼胃阴虚者，加石斛、玉竹、荸荠汁（兑服），若失眠者，可加远志、合欢花。阳虚火旺的症状?阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚失于滋养，虚热内生的表现。
心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。症状包括潮热盗汗、心烦、失眠，或男子早泄、遗精，女子经少或经闭，或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。
阴虚火旺的症状？五心烦热、午后颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。对于阴虚火旺的症状这个问题你一定要引起注意，关于阴虚火旺的症状这个问题我很乐意为你解答：肾虚的主要表现是腰膝酸软、精神乏力、严重疲劳、体质虚弱、记忆力过早下降、四肢发凉、畏寒、尿频尿急尿不尽、虚胖浮肿、脱发、耳鸣盗汗等，大多男性患者表示刚开始对这些症状都不是很在意，直到出现了阳痿早泄、阳事不举等严重影响了性生活质量的问题后，才开始对肾虚开始医治，但是那个时候病情已经很严重了。
关于阴虚火旺的症状这个问题你需要引起重视，对于阴虚火旺的症状这个问题我为你解答如下：轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。
或夜寐多梦，心悸。阴虚火旺的症状这个问题我来解答，关于阴虚火旺的症状出现是出现口干舌燥，内热，腰酸，等不适，考虑你的情况是属于阴虚火旺的症状导致的啊。