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脚脖韧带扭伤怎么办
问
脚脖韧带扭伤怎么办
提问时间:2020-05-21 04:05:33
我前几天打篮球把脚脖韧带扭伤了,好难受啊,我想知道脚脖韧带扭伤怎么办呢?
答
医生回复
脚脖韧带扭伤一般需要3-4周愈合,平时要注意卧床休息,减少患肢负重,必要时石膏外固定起保护作用,平时还要加强营养,多注意睡眠,养成良好的生活习惯,多进食一些水果蔬菜。
回复时间:2020-05-21 04:12:59
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