问
坐月子的时候可以吃什么水果
提问时间:2019-06-15 19:59
我正在做月子,嘴馋了想吃点水果,想问一下坐月子可以吃什么水果?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科坐月子可以吃香蕉,木瓜,桔子,橙子,大枣,苹果,奇异果,榴莲,山楂,橘子等温性的水果。尽量不要吃西瓜等寒凉性的水果。
这类水果不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养。促进宝宝肠道吸收。不过需要提醒的是不要进食过量。回复时间:2019-06-15 21:06