熬夜是人神经长期处于紧张的状态，容易给大脑造成疲劳，是脑细胞受到大量的消耗后不能够正常的补充，产生头痛的感觉。可以在中午睡眠十分钟，对头部进行按摩，促进头部的血液循环，改善大脑供血不足的现象，能够有效地缓解头痛的症状。
头痛比较严重的可以喝养血清脑的药物，能够有效的促进大脑部位的血液循环，缓解头痛。