问
每次睡完觉起来后总是觉得嘴巴和嗓子很干,
提问时间：2019-05-17 07:48
每次睡完觉起来后总是觉得嘴巴和嗓子很干,每次睡完觉起来后总是觉得嘴巴和嗓子很干,缺水导致的吗?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,你每次睡觉醒来都觉得嘴巴和嗓子很干,可能是因为夜间入睡后打呼噜造成的.垫高枕头,尽量低头侧睡,这样避免打呼和张嘴呼吸.另外在室内干燥的时候,即使用鼻子呼吸也会有喉咙干燥的情况,空调把调湿度的功能打开,不干燥了就好.起床后及时补充水,平时多吃蔬菜水果,可以改善夜间口鼻干燥的问题。回复时间：2019-05-17 09:36
