你好!很多因素会导致失眠:精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活,学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等都会引起失眠的,建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果,中药通过行气活血,养心安神,开窍醒脑,健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血,脏腑功能等,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。