问
最近晚上睡觉老是在做梦,总是处于一种浅睡眠状态,有。
提问时间：2019-09-23 17:01
最近晚上睡觉老是在做梦,总是处于一种浅睡眠状态,有一点动静都能醒来,醒来后就再也睡不着了,就算睡着了,早上也醒不来,一整天都精神状态不佳
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科多梦的原因很多,气血不足,劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦,有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆;建议注意适当参加体育锻炼,增强体质,合理饮食,荤素搭配合理,药物方面可以给与养血安神片口服治疗回复时间：2019-09-23 17:55
