你这是失眠.多梦,你最有可能是患上了神经衰弱,神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,病程迁延,症状时轻时重,病情波动常与社会心理因素有关.大多数病例发病于16-40岁之间,从事脑力劳动者占多数.睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多梦.生了小孩,没带在身边,就会思念心切,引起情绪紧张,和孩子通通电话,抽空回家看看.孩子,缓解一下情绪,有助于你的症状减轻.症状严重时,请到医院神经内科就诊