问
坚持喝一个月荷叶茶可以减多少斤呀
提问时间：2018-02-22 14:43
我这段时间胖了不少,朋友说可以喝荷叶茶减肥,坚持喝一个月可以减掉多少斤呢?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科坚持喝一个月荷叶茶可以减3-5斤.泡茶时要是浓茶,第二次冲泡没有效果,所以喝第一次冲泡的,才有减肥功效.在饭前空腹喝下,这样最有利于排便消除水肿.一天可以喝3-4杯左右,分时间段喝,三餐前和下午茶时间喝。回复时间：2018-02-22 15:35
