问
健身可以喝酒吗
提问时间：2018-09-11 02:32
我这段时间办了张健身卡,想锻炼身体的,但是听说健身不能喝酒,想问能不能喝酒呢?
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健身是可以喝酒的,但是不能过量.酒代谢过程具有很高的热效应,就像蛋白质一样.酒储存的能量也很高.当乙酸酯和乙酰辅酶A生成时,会阻止碳水化合物和脂肪的燃烧.当碳水化合物或脂肪被酒替代时,就没有脂肪储存的效果。回复时间：2018-09-11 04:00
