根据您说的这种情况考虑是鼻炎导致的,经常在车上会看到一些人打喷嚏,其实这是一种过敏反应.许多人会有鼻炎的症状,经常表现为流鼻涕,流眼泪,说话声音不清楚,鼻音太重.有鼻炎的人对食物的嗅觉也不灵敏,感冒时鼻炎还会加重,声音会变粗.下面我为大家分享鼻炎发作时应该怎么样处理:
1,平常坚持用盐水洗鼻可以用洗鼻器辅助清洗,效果很好,平时还要做好鼻腔的维护,可以减少鼻炎复发的几率.
2,日常生活中有鼻炎的人最好不要吸烟,呼烟会刺激鼻子,引发鼻炎再次发生,容易反复.
3,保持良好的饮食习惯,按时吃饭,多吃些蔬菜,多吃一些清淡的,有营养的素食,不要吃太辣的,或有刺激的食物
4,多吃新鲜的蔬菜水果,保证各种营养素的充足和平衡.新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的胡萝卜素,维生素C,维生素E等,海带,海蜇中含有较丰富的微量元素.!