问
我刚三十多岁血压有点偏高,怎么调理一下,
提问时间：2018-09-02 09:48
我刚三十多岁血压有点偏高,怎么调理一下,我刚三十多岁血压有点偏高,怎么调理一下,量血压时,右臂总是比左臂高,左臂血压正常,右臂偏高。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,血压轻度增高可以暂时非药物治疗,低盐饮食,每天适当吃点芹菜,黄瓜,冬瓜,黑木耳,多运动,按时休息,放松心情,减轻压力,观察三个月,大多可恢复正常,如果在口服避孕药,改用其他避孕方式。回复时间：2018-09-02 10:55
