荨麻疹俗称风疹块.是由于皮肤,黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,通常在2~24小时内消退,但反复发生新的皮疹.病程迁延数日至数月.临床上较为常见.
1,注意饮食,避免诱因.荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因.例如鱼虾海鲜,含有人工色素,防腐剂,酵母菌等人工添加剂的罐头,腌腊食品,饮料等都可诱发荨麻疹.另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率.
2,注意卫生,避免不良刺激.有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫,狗之类的宠物.避免吸入花粉,粉尘等.对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要近而远之.生活规律以适应外界环境的变化.喝酒,受热,情绪激动,用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹.橡皮手套,染发剂,加香料的肥皂和洗涤剂,化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免.患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场,也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。