问
多梦的食疗方法?晚上睡觉老爱做梦?就睡着梦到天亮,早。
提问时间:2019-07-13 09:23
多梦的食疗方法?晚上睡觉老爱做梦?就睡着梦到天亮,早上起来很累,大脑根本没得到休息,如何改善睡眠质量?.多梦的食疗方法?晚上睡觉老爱做梦?就睡着梦到天亮,早上起来很累,大脑根本没得到休息,如何改善睡眠质量?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,多梦的根本原因在于机体内气血不足,情志损伤,劳累过度或饮食失节等会导致多梦.就是我们常说的神经衰弱,大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度而引起的多梦.因此,多梦的治疗,最根本的方法是对症,也就是找到导致多梦的原因,如果是心气不足而造成失眠多梦要以养血益气,宁心安神,需要服用中药如人参,黄芪,茯苓,白术,山药,砂仁,沉香等;如果是痰火内扰造成,建议服用含有茯神,竹茹,枳实,黄连,半夏等,以达到清热化痰的目的.因此,建议您到当地正规医院的中医科进行就诊,开服对症的中药进行服用治疗。回复时间:2019-07-13 10:50